Пишу матюки на крестах

 Темнеть начинает все раньше и раньше. Если раньше не стоило бегать в 4 утра , то теперь и в 5 утра уже темно. Вот тут по дороге железная дорога: На +- километр от этой точки это единственные источники света, так что бегаю в основном наощупь. 

 Сон у меня хуевый последнее время, поэтому часто просыпаюсь в 3-4 часа утра и не могу уже заснуть. Ну хер с вами - пойду на пробежку, ладно. И все бы ничего, что темно - бежать трусцой по сельской грунтовке, посыпанной щебнем вполне себе терпимо, но по возвращении назад я отчетливо услышал где-то рядом шаги. Очень рядом, ну то есть буквально несколько метров и не мог понять откуда. Снизил скорость до обычного шага и прислушался. Сначала решил, что это собака по своим делам в 4 утра куда-то бежит, но присмотревшись, все же увидел силуэт человека. "доброе утро!" - поздоровался я на всякий случай и мне ответили "доброе утро" два голоса. Это шла пожилая пара - мужчина и женщина. Я побежал трусцой дальше. Вообще довольно криповая ситуация - это ж мог быть кто угодно: маньяк, СЗЧ-шник угашенный с оружием, да просто какой-то вор местный, мародерящий хаты под покровом ночи и я тут напрягся довольно сильно. С другой стороны, эта пара пенсионеров наверное вообще обосралась: ...

 Утром часто бывает такой густой туман, что можно какой-то ужастик снимать, очень атмосферно: Вот такие фото во время пробежки в 5-30 утра. Или еще вот, переход через жд, прям сайлент хилл какой-то:

 Продолжаю потихоньку приводить себя в порядок. Прошлый раз было 18 подтягиваний , а теперь уже 20! Неплохой прогресс. Бег и подтягивание по утрам + ограничение в еде дают свои плоды, у меня уже почти пропал живот, который стал заметным за последние полгода.  Свободное время я провожу вот так: Никакого бухла, только кефир или йогурт. Сладости тоже стараюсь не есть. Вообще, если говорить об том, что сильнее влияет на появление "пресса кубиками", то именно диета. Пресс-то у меня всегда был, только вот жир мог скрывать кубики. Физическая же нагрузка нужна для того, чтобы организм "понимал", что ему надо сжигать именно жировые ткани, а не мышечные при недостатке калорий. Вообще, когда находишься в перманентном стрессе, то жрать не особо хочется и легко можно пропустить момент, когда превратишься в скелета в погоне за "кубиками", так что тут надо аккуратно. Вот это недалеко от нас железнодорожная остановка. Две скамеечки и все (на фото их не видно):  

Раньше я медленно набирал вес и в итоге за 10 последних лет набрал где-то 8-10 килограмм, а в армии этот процесс только ускорился и усугубился, так что сейчас вешу уже более 90кг. Тут нет ни спортзала, ни боксерской груши и даже свободного времени (хотя последнее время с этим полегче). В итоге у меня начал расти живот, а количество подтягиваний снизилось до совсем неприличного уровня. Был закуплен турник для подтягиваний и качания пресса, а также принято решение бегать по 30 минут по утрам. Делаю это последнюю неделю-полторы и результаты уже есть: живот начал уменьшаться, а количество подтягиваний выросло до 18. А еще я стал меньше есть. Буду продолжать в таком же темпе и через пару недель даже будут кубики на прессе (они там и так есть, но просто не видно из-за жира).  Вот на этом турнике я подтягиваюсь сейчас 18 раз и планирую дойти хотя бы до 20 за ближайшие пару недель: В общем, хватит быть развалиной. Если с отупением от армейской службы сделать ничего нельзя, то хотя бы превр...

Собственно, она как бы давно уже, но только недавно стало по-настоящему холодно, дождливо и начали опадать листья. Вот сюда я бегаю раз в два дня, где подтягиваюсь на турнике и потом так же трусцой бегу обратно. Очень бодрящая пробежка, причем обратно бежать гораздо тяжелее, чем туда - видимо сказывается усталость от подтягиваний.  Видно, что когда-то тут играли в футбол, но с тех пор поле заросло травой. Еще есть скамеечки: Так классно бегать в середине осени - уже холодно, а значит и людей нет и я на пустой спортивной площадке спокойно и без суеты подтягиваюсь на турничке.

Драмы не получилось, а было довольно одностороннее избиение. Вова бил одной левой и этого было более чем достаточно. На повторах был момент, когда мимо головы Поветкина пронеслась правая Кличко и подумалось, что никогда еще смерть не была так близко. Если бы попал удар, то там голову бы просто снесло в другой конец стадиона. Там именно что пронесло. Даже одними левыми джебом голову Поветкина так потрухивало, что чуть не оторвало. Я не вслушивался особо в фон, но вроде там русские шумели и вообще никакого почтения Чемпиону не оказывали. Дикари-с.

Купил себе перчатки Everlast 14-унцовые. Выглядят отлично и мне не терпится проверить их в деле. Но самое интересное, что сделаны они в Пакистане. Это удивительно. Раньше все делалось в Китае, но теперь, когда Китай стал мощной мировой державой и вроде как поднялся с колен, дешевую рабочую силу находят в других местах - Пакистане, например. Что будет дальше? Какое-нибудь Сомали, Судан и может даже Афганистан. Но почему, черт побери, не Украина? У нас же уровень жизни не сильно выше всех этих африканских гондурасов, а может даже и ниже некоторых (или очень многих) из них. Хотя, с другой стороны, может они тут же и пошиты где-то в Змиеве, только бирки поставили, что Пакистан и все. Но зачем тогда Пакистан? Почему не Италия, Испания, Турция, да тот же Китай, конце в концов? Значит, они действительно сделаны именно в Пакистане.

Сейчас уже можно ходить в одном свитере, без верхней одежды и в кроссовках вместо ботинок. Хорошо. По привычке и на всякий случай я все же одеваю свою оранжевую ветровку, но через недельку-другую уже можно будет ходить вообще в футболках. Как обычно последние годы, весна наступает очень резко. На работе все такая же унылая рутина, состоящая из багфискинга, иногда перемежающаяся новыми "полезными фичами", которые юзерам нахрен не нужны. Из-за скуки решил немного порефакторить код - хоть какое-то развлечение. Сходил на тренировку по боксу вчера, где провел неплохой спарринг. Тренер говорит, что есть прогресс. Наверное, все же придется купить себе нормальные боксерские перчатки.  А еще вчера простудил себе шею, когда вечером пил пиво, сидя на бетонной ступеньке у озера и сейчас поворачивать голову вправо нужно аккуратно. Влево поворачивается без проблем.

У меня тренировки сразу после работы. Прихожу домой, ем, быстро собираюсь и ухожу на треню. Если маршрутки как-то не вовремя отправляются, даже на 10-15 минут позже, то времени уже нет. Именно вчера так и случилось. То есть я прихожу домой, ем и понимаю, что из-за говномаршрутки я просто не успеваю на тренировку. Ну нет так нет! Хер с ней, с тренировкой. И сажусь себе за комп. И тут меня осеняет мысль, что я остаток дня (а это 4-5 часов) проведу за компьютером, играя в танчики и в интернет-срачах . Это меня быстро подорвало с места и через две минуты я уже бодро бежал по замерзшей дороге на тренировку с рюкзачком через плечо. 

Сегодня выходной. Я спал почти до полудня. Пришел в себя только вот буквально сейчас. Вчера во время полуфинала Португалия-Испания на троих выпили две бутылки водки и потом я отдельно догнался двумя бутылками какой-то слабоалкогольной хери с крестом. Раньше на троих хватало одной бутылки, а теперь вот надо минимум уже две, потому что одна уже совсем не цепляет. Вообще, очень сильно настораживает способность поглощать так много алкоголя без последствий. Ведь последствия есть, возможно не здесь и не сейчас, но организм все равно убивается алкоголем. Но это зависит от того, насколько много осталось того, что можно убивать. У меня запасы здоровья очень приличные, но надо завязывать. Все же лето на дворе и можно купаться и пить, например, минералку с круасанами. Украинские футбольные комментаторы Меня уже несколько лет мучает один и тот же вопрос: почему наши комментаторы такие хреновые? Чтобы понять, о чем я говорю, нужно послушать как комментируют, например, российские комментаторы. По...

Новая работа Пришел туда. Выдали рабочее место. Комп - так себе: 2-ядерный кородуб, 4 гига мозгов и отстойная видуха ATI-4350. Играть на нем, конечно, не собираюсь, но все же как-то совсем несолидно. Зато два монитора. Оба - жуткое старое говно: один samsung 940N, а второй 740N. То есть у них даже диагонали разные. У второго нашел битый пиксель. И подключаются оба через аналоговый VGA-разъем. Короче отстой, и это настораживает. Зато упс выдали - предусмотрительно. Ввели в курс дела. Мы будем делать софт для госпиталей. Просидел там сегодня несколько часов и потом свалил, чтобы получить деньги со старой работы. Старая работа На старой работе не могли дать деньги в день ухода. Я не знаю, почему. Потому что мудаки, наверное. Приходи, говорят, когда будут все получать зп, и в тот день получай. Пришел и получил. Пришлось уйти на несколько часов раньше и мне заявили, что это типа не хорошо как-то - да пошли вы нахуй. Я сам не рад бля мотаться туда сюда, как говно в проруби. Ну бабло пол...

Продолжаю вести здоровый образ жизни. На велосипеде в общем уже более 1000 км наезжено. Число подтягиваний на перекладине довел до 27-28. Моя любимая наборная гантеля тоже не забыта. В последнее время пью крайне мало пива - тоже здоровья прибавляется. Так что здоровею я не по дням, а по часам. Думаю, что и смотрение ЧМ-2010 тоже полезнее для здоровья, чем не смотрение. Кстати, сегодня финал. Несмотря на то, что осьминог Пауль не оставил никаких шансов Голландии, буду болеть именно за них. Недавно слышал поговорку: "Если бы спорт был полезен,то на каждом турнике висело бы по 5 евреев" - гыыыыы. Древняя шутка, но смешная. И, кстати, пойду дерну гантельку.

Отдых и спорт 22-го июня, катаясь на велосипеде, упал с него на приличной скорости и проехал пару метров по асфальту на своей левой подогнутой ноге, содрав нахер кожу. Ничего не сломал, но отсутствие кожи на приличной площади, оказывается, очень болезненно. Первую ночь вообще заснуть не мог - все время саднило. Причем нельзя сказать, что какая-то адская боль, но оно такими волнами нерегулярными каждые 5-10 минут - только засыпать начнешь, как оно накатывает горячей волной боли. В результате на работу пошел, так и не спав и весь день там догонялся кофейком и хромал, как инвалид. На следующий день в ход пошли мази и народные средства - подорожники. Очень мощно помогли листья подорожника, кстати - вечером их приложили к ноге и обмотали бинтом, а на следующий день меняли. Так от подоржников почти ничего не осталось - ссохся на ране почти до состояния пергамента. Нога их просто сожрала. Кушай-кушай, родненькая.

Только что досмотрел матч Металлист-Черноморец. Счет 5-1. Ну что сказать. А поскольку в это воскресенье мы играем против Динамо, которое проебло сегодня 0-1 Закарпатью, то я бы настойчиво рекомендовал киевлянам вазелинить жопы и как можно тщательнее разрабатывать анус. По игре можно сказать, что наконец-то проснулся Девич - вхуярил три банки в сегодняшнем матче (наконец-то! - сплюнем и постучим по дереву), также один мяч закатал Жажа с пенальти (и тем занял первое место в списке бомбардиров) и еще один полумяч забил Эдмар. "Полу-" потому, что там с рикошета был автогол ихнего защитника фактически, а так как минимум 3 голевых паса: два Девичу и один тому перцу из Черноморца. Но записали мяч на Эдмара, что в общем-то справедливо, ибо своими великолепными пасами решил исход матча и заслужил этот гол.

МХ вчера уникально трахнул МЗ со счетом 4-0 - очень убедительно. Столько мы забивали последний раз аж Бешикташу. Особо отмечу Девича - ну просто рвал и метал. Второй мяч забит просто уникально красиво и технично - принял грудью, сбросил на правую ногу, с правой сбросил на левую и уже левой точно пизданул по воротам и причем это все делал, не касаясь мячом земли. А его пас на Эдмара пяткой? - вообще эстетический оргазм. Еще отметить надо Жажу - редкостный гондон. Он так хотел забить сам, что очень сильно огорчался, когда это делали другие. Тут вообще-то радоваться надо, когда твоя команда кого-то ебет 4-0, а он жопу морщит, когда Олейник с его паса четвертый мяч забил. Вот ведь некомандный эгоистичный пидарас. Ну да хуй с ним - победили и ладно. Пошли на радостях в "Потато Хаус" отметить это дело. Или как там это заведение называется. Кстати очень неплохое заведение - обязательно схожу туда еще. Кстати в тему заведений - я до этого постоянно бухал в рыгаловке "Пузата хат...