Пишу матюки на крестах

Мама и тетя постоянно мне говорят что я "схуднув" (ну лицо у меня такое - впалые щеки, скулы и вот это всё) да и не жру я особо и вообще последние лет 10 у меня стабильный вес в районе 83-85кг. А тут вдруг такое: Причем я бы не сказал, что у меня гдее-то резко вдруг вырос живот, ляхи или целюлит на жопе, а +5 кило откуда-то взялись тем не менее. И вопроса тут два: 1) когда это случилось; 2) в какой части  (частях) тела. Насчет "когда" - вероятно в Шкло, поскольку я там вел довольно малоактивный образ жизни (внутри одной комнаты особо не поактивничаешь), а вот "где" - это до сих пор неясно. Может это все мышцы? - есть такая надежда, т.к. мышечная ткань имеет плотность гораздо выше жировой ткани и +5 кг это не так много в объеме. Хотя я ж вроде особо не качался... Ну, каждый день по 5 минут интенсивной физической нагрузки ( <16 отжиманий + 16 прессъ> * 5 раз за 5 минут) и раз в день подъем пешком на 7 этаж. Нууу.... Пожалуй попробую меньше жрать для на...

 У меня раньше были хорошо просматриваемые кубики на прессе, а теперь они не то чтобы совсем пропали, но как-то подзаплыли жирком, хотя меньше заниматься спортом я не стал. Но, конечно же, этому есть логичное объяснение. Тут две причины: питание (главная причина) и потраченные калории за день (второстепенная). Питание. Когда я работал в офисе, то там ежедневно привозили обеды, которые состояли из первого (суп либо борщ, либо окрошка и т.п.) и второго (картошка пюре или каша + котлета и салат). Посуда, в которой все это приносилось, была очень небольшого размера, ну раза в два меньше того объема, который я ему за обед дома, чтобы встать сытым. В итоге, после обеда в офисе у меня ощущалось то самое "легкое чувство голода", а домой я приходил (часов в 6-7 вечера) уже изрядно голодный. Вы удивитесь, как сильно можно похудеть, если просто меньше жрать. К тому же этот офисный обед можно назвать вполне сбалансированным и здоровым: каждый день было новое блюдо, бывала и рыба и мясо и...

Работа Недавно меня почти что перевели в другую команду, но все отменилось, т.к. от нас уходит один разработчик и так бы нас осталось совсем мало, что позволило меня оставить. Даже не знаю, расстроился бы я в этом случае - команда вроде и неплохая, но и расставаться с ними не жалко. А вот такого уютного угла, как у меня сейчас тут есть, там бы уже наверняка не было, так что как минимум один негативный момент есть. Положительные моменты, наверное, тоже есть, но этого я в ближайшее время не узнаю. Хотя вопрос дальнейшего существования нашей команды все равно молча висит в воздухе дамокловым мечом.  Вообще, увольнения я в целом не боюсь, т.к. на мою персону существует высокий и почти даже ажиотажный спрос - эйчары считают меня охренеть каким умным, ну а я не спешу их в этом разубеждать, даже несмотря на трудности, которые испытываю с трехмерной графикой. Вот недавно два дня пытался понять по чужому коду, как массив точек (т.н. polygon) превращается в набор непересекающихся треуго...

Я ж тут на прошлой неделе только гипс снял, в котором проходил на костылях 2 недели. С травмой история очень смешная: спускаясь с лестницы в подъезде подвернул ногу. То есть вообще на ровном месте, можно сказать. Из травматологии меня вывезли уже с гипсом и на кресле-каталке, ну а потом я прикупил себе парочку костылей. Ходить на костылях - это непросто и даже 500 метров даются не без труда, но сложнее всего это ступеньки и высокие порожки - тут надо особенно сконцентрироваться, чтобы не упасть (и травмировать еще одну ногу, хаха).   На правой картинке моя нога сразу после травмы - меня сильно напугала эта гематома. Оказалось, что это надрыв (или разрыв - не помню уже) связок. В общем, 2 недели я провалялся дома. Первую неделю безделье жутко раздражало, а потом я вошел во вкус такой умственной деградации и выходить на работу уже не хотелось (но пришлось). Еще про системник Во время пользованием возникают все новые и новые недостатки. В общем, я ж привык к беспроводным науш...

Последнее время у меня появились пятна под глазами. Оно бы все можно было понять, если бы я ночи напролет просиживал за компом, кодируя всякую херь или просто рубясь в игрушки. Но это очевидно не так: высыпаюсь я теперь очень хорошо. Если надо спать еще - просто прихожу на работу позже. Так что со сном точно нет никаких проблем. Питаюсь тоже очень хорошо. Делаю зарядку по утрам и еще занимаюсь боксом. В чем же блядь дело? Как избавиться от ебучих трупных пятен? Оказывается, сделать это очень просто: нужно просто побыть некоторое время под солнечным светом и все станет ОК. У меня, например, пятна почти исчезли. Все дело в недостатке витамина Д, из-за дефицита которого кожа сереет или коричневеет. Достаточно пару дней походить на свежем воздухе и все пройдет само, т.к. солнечное излучение стимулирует в организме выработку витамина Д. Для особо ленивых домоседов: хотя бы выйди на балкон и постой там минут 15-20, подставив ебальник под солнечные лучи.

Недавно висело объявление о том, что у нас новый сотрудник. И там фотка, на которой стоит такой мужичок, такой толстячок с двойным уже подбородком, хорошо выпирающим животиком и волосы пока еще макушку покрывают, но уже негусто их. Видно, что человек в свои 30-35 лет уже успел и покушать и пивка попить и вообще вкусить чревоугодия, не напрягая тельце никакими физическими нагрузками. Таких сейчас много. Посмотрел на год рождения - оказалось 22 года. Вот уж кому стоило бы в тренажерный зал походить. Но чувак явно не парится по этому поводу, и правильно, кстати, делает. Что интересно, такие вот люди внешне не меняются десятилетиями. Его фотка и в 30 и в 40 лет не будет отличаться от этой, 22-летней. Такое же заплывшее жирком лицо и тельце и по этому салу очень трудно определить реальный возраст - морщины удачно разглаживаются. Ну, разве что мешки под глазами больше будут, если будет много пить. У меня такой друг есть, который со мной в школе учился: он уже в 9-м классе был бородат и в...

Сегодня выходной. Я спал почти до полудня. Пришел в себя только вот буквально сейчас. Вчера во время полуфинала Португалия-Испания на троих выпили две бутылки водки и потом я отдельно догнался двумя бутылками какой-то слабоалкогольной хери с крестом. Раньше на троих хватало одной бутылки, а теперь вот надо минимум уже две, потому что одна уже совсем не цепляет. Вообще, очень сильно настораживает способность поглощать так много алкоголя без последствий. Ведь последствия есть, возможно не здесь и не сейчас, но организм все равно убивается алкоголем. Но это зависит от того, насколько много осталось того, что можно убивать. У меня запасы здоровья очень приличные, но надо завязывать. Все же лето на дворе и можно купаться и пить, например, минералку с круасанами. Украинские футбольные комментаторы Меня уже несколько лет мучает один и тот же вопрос: почему наши комментаторы такие хреновые? Чтобы понять, о чем я говорю, нужно послушать как комментируют, например, российские комментаторы. По...

В пятницу на правом глазу на верхнем веке начал набухать ячмень. Гугл сказал, что надо фаршироваться различными антибиотиками или использоваться народные средства. Народные средства это прикладывание горячего куриного яйца к глазу, промывка чаем и показывание дули больному глазу. Причем если сам себе дулю покажешь, то это не катит - надо, чтобы показывал кто-то другой, ну в самом крайнем случае показать себе дулю в зеркало. Самое интересное, что дуля, похоже, работает. В сочетании с нагретым яйцом. Мне действительно помогло - в сегодня утром ячмень заметно спал и его сейчас почти нет. На работе развил успех одним лимоном, предварительно купленном на местном базарчике. Целый день пил кипяток с лимоном - заодно и с насморком поборолся. На работе пытался разобраться с какой-нибудь системой контроля версий, потому что ну что я как лох файлы обновляю через файлопомойку. Ведь 12-й год на дворе. Поставил svn-server, который замечательно работает локально, но совершенно неясно, как его прикру...

Ненавижу раннюю весну за то, что все тает и превращается в жидкое непроходимо говно, по которому невозможно подойти к турникам на площадке. Пришлось набросать в лужу бревен, которые кто-то предусмотрительно напилил из срубленных деревьев: Похуже болота Баскервилей: Вот какие трудности приходится преодолевать ради собственного здоровья. Зима в этом плане была гораздо приятнее: чистота и красота, хоть и минус двадцать на улице: Но даже таким трудностям не под силу остановить меня. Это пусть слабаки боятся грязи, пусть дрыщи боятся браться голой рукой за металл при минус двадцать. Я же на прошлой неделе поднял планку до 31 подтягивания, а сегодня на пробу подтянулся аж 32. Кризис углубляется, преступность растет и надо быть в хорошей физической форме, чтобы дать отпор окружающему меня враждебному миру. Пойду еще гантельку потягаю для верности.

Физкультурка Вчера и сегодня подтянулся на турнике 30 раз - то есть новый рекорд окончательно установлен и далее по списку будет 31 раз. Вообще планировал достигнуть такого результата к концу августа, а вышло даже раньше - я реально крут. Очень неплохо для моей более чем 80-кг туши. Решил узнать, какая нагрузка при отжимании от пола с ногами на табуретке. Для этого были взяты весы, на которые я оперся руками: 60-65 кг. То есть, это приблизительно эквивалентно такой же штанге как бы. Работа Скукота. Но работать суко все равно приходится, хоть и очень лень. Могу сказать, что у плюсов есть одно несомненное преимущество перед другими языками: пока проект компилируется, можно неспешно попить чаю или сходить в туалет, или даже вздремнуть. Кто-то мне говорил, что сроки уже поджимают, но я-то знаю, что это старая песня, ибо сроки все время поджимают и по-моему нет вообще никаких сроков - это все фикция на самом деле. Маршрутки Накопилось много мыслей про маршрутки. 1)Сколько бы людей в маршрут...